Du willst dir endlich deinen Traum wahr machen? Aufhören nur zu träumen, sondern machen? Oh ja, ich kenne dieses Gefühl! Genau deshalb teile ich in meinem ersten Podcast (welches ein Video hätte werden sollen…danke Universum!) meine 8 Supertipps mit dir. Du kannst ihn hier…
Das sind alles Bücher, die mich immer wieder inspirieren und mein Denken und Glaubenssätze ganz krass durchgeschüttelt und verändert haben – egal wie oft ich sie lese, ich entdecke immer wieder etwas Neues, gehe tiefer, habe weitere Aha-Momente. Der Alchemist Die Illusion des Universums…
Hilfeeee, mein Kopf hört nicht auf zu denken und meditieren geht also gar nicht Du bist im Moment ständig in deinem Kopf? Es fällt dir schwer auf dein Gefühl, deine Intuition zu hören? Du schläfst sogar schon schlecht? Dann ist das eine super geführte…
Wooow gestern vor einem Jahr hatte ich meinen letzten Arbeitstag als Community Managerin bei Yelp Zürich und Angstellte. Es war so erleichternd. Es war aber nicht einfach von heute auf morgen entschieden – sondern ein Prozess. Und auf diesen nehme ich dich jetzt mit.…
Chia, Chia, Chia – manche haben es noch nie probiert, andere haben die Nase schon davon voll. Ich erinnere mich noch ganz stark daran als nur Coco & Chica und Reformhäuser das in Zürich angeboten haben. Heute findest du es sogar in den grossen…
Wow, today I had my first Jivamukti-Yoga-Class and it was very different than the Vinyasa-Style which I’m usually practicing and teaching. I jumped straight away in a place that was out of my comfort zone. We think often we know it all, the best…
Was ist eigentlich die Definition von gutem Schlaf? Das man sich am nächsten Morgen ausgeruht und voller Energie fühlt. Ich habe einige Tipps für dich… Doch wenn du chronisch, also mehr als nur bei speziellen Gelegenheiten (wie zu viel Kaffee, Nervosität wegen einer Prüfung…
Das vegane zero-plastic Pop Up Dinner war für Adam und mich ein ganz Neues und Anderes Projekt als bisher – vor allem aber auch für einen guten Zweck und mit Unternehmen & Werten (vegan + zero plastic), die uns im Herzen überzeugen. Wir haben…
Hmmmmmmm… …in München läuft einer Amok, in Frankreich bricht das Chaos aus und überall liest man, dass die Welt untergeht. Doch warte mal, ich würde dir gerne helfen einige Connections zu deinem alltäglichen Lebenstil und dem Leiden der Welt zu machen. Ich will dich…
Was heisst eigenlich normal? Und wer bestimmt das? Ich hinterfrage diese gesellschaftlichen Normen und Glaubenssätze sehr gerne und fühle (wie auch im letzten Blogpost), was für mich stimmig ist – vor allem ist mir wichtig, dass dies mit meinen Werten Veganismus, Nachhaltigkeit, Yoga, Freiheit,…
“Wie lange bleibt ihr hier?” “Bis am Dienstag.” “Was, nur so kurz??? Also wie du lebst jetzt wirklich nicht mehr in der Schweiz?!?!” Viele dachten es sei nur eine Phase. Weil ich ja noch so jung bin und das Leben jetzt geniessen sollte. Spannend; diese Aussage.…
Letzten Freitag waren wir an der Beerdigung Adams besten Freundes. “Es gibt nur eine Zeit, in der es wesentlich ist aufzuwachen. Diese Zeit ist jetzt.” -Buddha Wir sind gerade in Merdia (Mexiko) angekommen, hatten am Abend zuvor ein spontanes, romantisches 4-Gänge-Dinner – vom Markt…
Ich bin gerade über diesen Text von meiner liebsten Deborah gestolpert: Glück versus NO-BULLSHIT-POLICY Viele Leute haben mir in meinem Leben schon gesagt, dass ich eben Glück hatte.. Zum Beispiel mit meiner Partnerwahl. 🙂 Ich glaube ja auch das ich ein Glückskind bin, aber…
So oft höre ich, dass jemand mit Yoga anfangen möchte, aber nicht weiss wo oder sich einfach nicht traut in eine Stunde zu gehen, weil er/sie einfach vieeeeel zu viel denkt. Damit du raus aus dem Kopf kommst, habe ich nicht nur Licht in…
Träumst du davon endlich eine (längere) Reise anzutreten? Oder ganz aus diesem Gesellschaftssystem auszubrechen & ein Nomadenleben zu führen? Wie ich Geld verdiene & mir das Reisen leiste, teile ich hier in diesem Video mit dir: Falls dich dieses Video inspiriert, dann gib mir…
